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Birra e vino

Calorie birra per formato e gradazione

Seleziona formato (33cl, 50cl, 66cl) e inserisci la gradazione ABV: ottieni calorie totali, calorie da alcol e unita alcoliche.

Una birra media 40cl a 5% ABV ha circa 170 kcal. Birra doppio malto 8% sale a 280 kcal. Le calorie della birra dipendono da gradazione alcolica (7 kcal/g alcol) e zuccheri residui (4 kcal/g).

Aggiornato: maggio 2026
Senza registrazione Calcolo immediato Dati nel browser

Risultati

Volume330 ml
Gradazione4.5 % ABV
Alcol puro11,72 g
Calorie da alcol82,02 kcal
Calorie da carboidrati (stima)43,56 kcal
CALORIE TOTALI125,58 kcal
Calorie per 100ml38,05 kcal/100ml
Unita alcoliche1,17 UA

1 Unita Alcolica = 10g di alcol puro. Limite OMS: max 2 UA/giorno uomini, max 1 UA/giorno donne. Valori stimati.

150 persone trovano utile questo calcolatore

Formula calorie birra

Il calcolo usa una formula diretta e mostra subito i risultati principali.

kcal = (volume_ml x ABV/100 x 0.789 x 7) + (volume_ml x 0.033 x 4)

Esempio birra media 5% ABV

Una birra da 33cl a 5% ABV contiene circa 13g di alcol puro = 91 kcal da alcol + circa 44 kcal da carboidrati = 135 kcal totali.

Uso pratico

Come usare questo calcolo nel locale

Esempio reale: menu nutrizionale

Un locale inserisce le calorie birra nel menu per i clienti attenti alla linea. Conoscere birra, calorie e kcal di ogni porzione aiuta chi deve fare scelte alimentari consapevoli.

Caso pratico: menu con valori nutrizionali

Il ristorante indica quante calorie ha una birra e calorie birra 33cl accanto ai piatti. Offrire trasparenza sulle calorie birra alla spina attira clientela fitness e chi segue regimi alimentari.

Errore comune

Chi cerca 'quante calorie ha una birra media alla spina' spesso non considera che le calorie variano con la porzione servita.

Come leggere il risultato

Le calorie indicate sono per porzione standard. I grassi apportano 9 kcal/g, carboidrati e proteine 4 kcal/g ciascuno. L'alcol, spesso trascurato, aggiunge 7 kcal per grammo. [calorie-birra]

Quando usare questo calcolatore

Utile per ristoratori che compilano tabelle nutrizionali, clienti che confrontano opzioni e bar che propongono varianti light nel menu di birra e calorie.

Disclaimer salute

Stima indicativa a scopo puramente informativo: non è un parere medico o nutrizionale. Valori come BMI, calorie e apporti dipendono da molti fattori individuali; per scelte su salute, dieta o peso rivolgiti a un medico o a un nutrizionista qualificato.

Risposte rapide

Risposte dirette

Quante calorie ha una birra media?
Birra lager 5% ABV in bicchiere 40cl: circa 170 kcal. Di cui 110 dall'alcol e 60 dai carboidrati residui della fermentazione.
Birra artigianale piu calorica?
Si, mediamente 20-40% in piu per gradazione superiore e zuccheri residui. IPA 6.5% 40cl: 220 kcal. Stout 7%: 250 kcal.
Birra analcolica quante calorie?
Birra 0.0% ha 50-80 kcal per 33cl (solo carboidrati, zero alcol). Risparmio del 50-60% rispetto a una birra normale.
Quante birre posso bere a dieta?
Una birra media (170 kcal) equivale a un piatto di pasta da 50g. 2-3 birre a settimana sono compatibili con una dieta equilibrata.
Birra o vino meno calorie?
Per volume uguale la birra ha meno calorie (43 kcal/100ml vs 85 kcal/100ml vino). Ma si beve piu birra: 40cl birra (170) vs 15cl vino (130).
Prossimo passo

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Alcol puro11,72 g
Calorie da alcol82,02 kcal
Calorie da carboidrati (stima)43,56 kcal
CALORIE TOTALI125,58 kcal
Calorie per 100ml38,05 kcal/100ml
Unita alcoliche1,17 UA

1 Unita Alcolica = 10g di alcol puro. Limite OMS: max 2 UA/giorno uomini, max 1 UA/giorno donne. Valori stimati.

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