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Calculadora de biga y poolish

Introduce la harina total, el tipo y el porcentaje de prefermento para repartir harina, agua y levadura entre la biga/poolish y el refresco.

Actualizado: 21 de mayo de 2026
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Biga para 1,000 g de harina

-- Prefermento (biga) --45% de hidratación
Harina en el prefermento500 g
Agua en el prefermento225 g
Levadura fresca del prefermento5 g
-- Refresco (masa final) --
Harina del refresco500 g
Agua del refresco425 g
Sal25 g
Levadura adicional del refresco0 g
-- Masa total --
Hidratación efectiva65%
Levadura total5 g
Peso total de la masa1,680 g

La biga madura 16-24 h a 18°C en un recipiente abierto: aumenta la fuerza y los aromas. El poolish trabaja más rápido (8-16 h) y da masas blandas tipo pizza in pala. Mezcla siempre el prefermento con el agua del refresco antes de añadir el resto.

612 persone trovano utile questo calcolatore

Reparto del prefermento

Harina prefermento = Harina total × % prefermento
Poolish: agua = harina del prefermento (100 %)
Biga:    agua = harina del prefermento × ~45 %

Refresco = harina y agua restantes hasta la receta final

Ejemplo

Con 1.000 g de harina y un poolish al 30 %: 300 g de harina + 300 g de agua en el poolish, y el resto (700 g de harina) en el refresco con el agua que falta para la hidratación final.
Risposte rapide

Respuestas directas

¿Qué diferencia hay entre biga y poolish?
La biga es un prefermento sólido (baja hidratación, ~45–50 %), típico italiano, que da fuerza y aroma. El poolish es líquido (100 % de hidratación), de origen francés, que aporta extensibilidad y notas más suaves. Ambos mejoran sabor y digestibilidad.
¿Qué porcentaje de la harina va en el prefermento?
Varía según la receta: una biga suele usar el 50–100 % de la harina total; un poolish, el 20–40 %. La calculadora reparte harina, agua y levadura entre el prefermento y el refresco (la masa final).
¿Cuánto fermenta una biga o un poolish?
El poolish suele estar listo en 12–16 h a temperatura ambiente; la biga, 16–48 h (a menudo en frío). Cuando el prefermento está maduro (burbujeante y con olor láctico) se incorpora al resto de ingredientes.
Respuestas rápidas

Preguntas frecuentes

¿Qué diferencia hay entre biga y poolish?

La biga es un prefermento sólido (baja hidratación, ~45–50 %), típico italiano, que da fuerza y aroma. El poolish es líquido (100 % de hidratación), de origen francés, que aporta extensibilidad y notas más suaves. Ambos mejoran sabor y digestibilidad.

¿Qué porcentaje de la harina va en el prefermento?

Varía según la receta: una biga suele usar el 50–100 % de la harina total; un poolish, el 20–40 %. La calculadora reparte harina, agua y levadura entre el prefermento y el refresco (la masa final).

¿Cuánto fermenta una biga o un poolish?

El poolish suele estar listo en 12–16 h a temperatura ambiente; la biga, 16–48 h (a menudo en frío). Cuando el prefermento está maduro (burbujeante y con olor láctico) se incorpora al resto de ingredientes.

Versión italiana: Calcola biga e poolish

Biga para 1,000 g de harina

-- Prefermento (biga) --45% de hidratación
Harina en el prefermento500 g
Agua en el prefermento225 g
Levadura fresca del prefermento5 g
-- Refresco (masa final) --
Harina del refresco500 g
Agua del refresco425 g
Sal25 g
Levadura adicional del refresco0 g
-- Masa total --
Hidratación efectiva65%
Levadura total5 g
Peso total de la masa1,680 g

La biga madura 16-24 h a 18°C en un recipiente abierto: aumenta la fuerza y los aromas. El poolish trabaja más rápido (8-16 h) y da masas blandas tipo pizza in pala. Mezcla siempre el prefermento con el agua del refresco antes de añadir el resto.

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