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Calculadora de food cost de massa

Calcule o custo dos ingredientes e o food cost % dos pratos de massa italianos. Referências da restauração italiana incluídas.

Atualizado: maio de 2026
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Food cost da massa

Custo total33,90 €
Custo por dose1,69 €
Custo do desperdício0,90 €

Usa-o para entradas, menus de almoço, delivery e lotes de mise en place.

Custo por dose: 1,69 €. Para uma entrada de massa de restaurante o food cost alvo é 25-32%: a este custo um preço de venda coerente (sem IVA) vai de cerca de 5,28 € a 6,76 € para ficar no alvo.

  • Verifica o teu preço de ementa: divide o custo por dose pelo food cost alvo (0,25-0,32) para obter um preço coerente.
  • Mantém o desperdício sob controlo: cada ponto extra de desperdício sobe o custo por dose e reduz a tua margem.
  • Cozinha em lotes: produções maiores diluem a mão de obra e a energia por mais pratos.
Próximo passo
  • Preço menu massaTransforma o custo por dose num preço de ementa com o teu food cost alvo.
  • Margem do pratoVerifica margem, markup e um preço coerente com este custo.
  • Food costCompara o food cost % com o benchmark 25-32%.
150 persone trovano utile questo calcolatore

Fórmula do food cost

Custo ingredientes = Σ (Peso ingrediente g ÷ 1000 × Preço por kg)

Food cost % = (Custo ingredientes ÷ Preço de menu) × 100

Food cost % alvo (restauração italiana): 25–32 %

Margem bruta = Preço de menu − Custo ingredientes

Exemplo (Carbonara a 14 € de preço de menu):
  Custo ingredientes = 1,23 €
  Food cost %        = 1,23 ÷ 14 × 100 = 8,8 %
  Margem bruta       = 14 € − 1,23 € = 12,77 € (antes de mão de obra e encargos)

Food cost % típico dos pratos de massa italianos

PratoCusto ingredientesPreço de menu típicoFood cost %
Spaghetti alla Carbonara1,23 €13–16 €~9 %
Massa all'Amatriciana1,29 €12–15 €~10 %
Cacio e Pepe1,05 €12–14 €~8 %
Massa al Pesto Genovese1,54 €13–16 €~11 %
Massa al Pomodoro0,65 €9–12 €~7 %
Massa ai Funghi Porcini2,20 €16–20 €~13 %
Massa al Tartufo Nero4,50 €+22–30 €~18–20 %

Exemplo completo: análise de food cost — Rigatoni all'Amatriciana

  • Rigatoni: 80 g × (1,80 €/kg) = 0,144 €
  • Guanciale: 25 g × (22 €/kg) = 0,550 €
  • Tomate San Marzano DOP: 50 g × (3,50 €/kg) = 0,175 €
  • Pecorino Romano DOP: 15 g × (18 €/kg) = 0,270 €
  • Vinho branco seco: 10 ml × (4 €/L) = 0,040 €
  • Malagueta + azeite: ≈ 0,050 €
  • Custo total dos ingredientes: 1,229 € → ~1,23 €
  • Preço de menu: 13,50 €
  • Food cost %: 1,23 ÷ 13,50 × 100 = 9,1 % — bem dentro da meta 25–32 %
  • Margem de contribuição: 13,50 € − 1,23 € = 12,27 € por pessoa
Risposte rapide

Respostas diretas

Qual é a percentagem de food cost ideal para pratos de massa num restaurante italiano?
Os pratos de massa italianos visam normalmente um food cost de 25–32 %. As referências do setor recomendam um food cost total abaixo de 35 % para garantir rentabilidade. Massas com molhos simples (Pomodoro, Aglio e Olio) atingem muitas vezes 18–22 %, bem abaixo da meta, enquanto massas premium (trufa, marisco) podem chegar a 35–40 %.
Qual é a decomposição do food cost dos Spaghetti alla Carbonara?
Custo aproximado dos ingredientes em cru para uma dose de Carbonara (preços de restaurante, Itália): Spaghetti 80 g ≈ 0,18 €, Guanciale 25 g ≈ 0,55 €, Gema de ovo (1) ≈ 0,20 €, Pecorino Romano 15 g ≈ 0,28 €, Pimenta preta ≈ 0,02 €. Custo total ≈ 1,23 €. A um preço de menu de 14 €, food cost % = 1,23 ÷ 14 × 100 = 8,8 % — um dos pratos mais rentáveis da cozinha italiana.
Qual o impacto do guanciale face à pancetta no food cost?
O guanciale (face de porco curada) custa cerca de 18–25 € por kg no grosso, em Itália. A pancetta tesa custa 12–16 € por kg. Substituir por pancetta poupa cerca de 0,15–0,25 € por dose mas produz uma Carbonara claramente inferior. A maioria dos bons restaurantes italianos absorve o sobrecusto do guanciale — a diferença de food cost é pequena face ao preço de menu, e a qualidade é central.
Qual é o food cost da Massa all'Amatriciana?
Amatriciana por dose: Bucatini 80 g ≈ 0,20 €, Guanciale 25 g ≈ 0,55 €, Tomate San Marzano 50 g ≈ 0,18 €, Pecorino Romano 15 g ≈ 0,28 €, Vinho branco, malagueta ≈ 0,08 €. Total ≈ 1,29 €. A 13 € de preço de menu: food cost = 9,9 %. Este baixo food cost explica por que as massas romanas dominam as ementas dos restaurantes italianos.
Como devo contabilizar as perdas de cozedura no cálculo do food cost?
Na massa, a perda é mínima — a massa seca tem praticamente 0 % de perda. Nos ingredientes do molho: o guanciale tem ~10 % de aparas (courato); os legumes frescos 15–30 %; os ovos 10 % de casca. Calcule sempre o food cost sobre o peso tal como comprado, não sobre o peso comestível, e inclua todas as aparas no custo real.
Qual é o food cost da Massa al Pesto Genovese?
O Pesto Genovese é um dos molhos com food cost mais elevado devido aos pinhões (pinoli) e ao manjericão fresco. Por dose: Trofie 80 g ≈ 0,22 €, Manjericão fresco 15 g ≈ 0,45 €, Pinhões 5 g ≈ 0,35 €, Parmigiano/Pecorino 20 g ≈ 0,40 €, Azeite 10 ml ≈ 0,12 €. Total ≈ 1,54 €. A 15 € de preço de menu: food cost = 10,3 %.
Respostas rápidas

Perguntas frequentes

Qual é a percentagem de food cost ideal para pratos de massa num restaurante italiano?

Os pratos de massa italianos visam normalmente um food cost de 25–32 %. As referências do setor recomendam um food cost total abaixo de 35 % para garantir rentabilidade. Massas com molhos simples (Pomodoro, Aglio e Olio) atingem muitas vezes 18–22 %, bem abaixo da meta, enquanto massas premium (trufa, marisco) podem chegar a 35–40 %.

Qual é a decomposição do food cost dos Spaghetti alla Carbonara?

Custo aproximado dos ingredientes em cru para uma dose de Carbonara (preços de restaurante, Itália): Spaghetti 80 g ≈ 0,18 €, Guanciale 25 g ≈ 0,55 €, Gema de ovo (1) ≈ 0,20 €, Pecorino Romano 15 g ≈ 0,28 €, Pimenta preta ≈ 0,02 €. Custo total ≈ 1,23 €. A um preço de menu de 14 €, food cost % = 1,23 ÷ 14 × 100 = 8,8 % — um dos pratos mais rentáveis da cozinha italiana.

Qual o impacto do guanciale face à pancetta no food cost?

O guanciale (face de porco curada) custa cerca de 18–25 € por kg no grosso, em Itália. A pancetta tesa custa 12–16 € por kg. Substituir por pancetta poupa cerca de 0,15–0,25 € por dose mas produz uma Carbonara claramente inferior. A maioria dos bons restaurantes italianos absorve o sobrecusto do guanciale — a diferença de food cost é pequena face ao preço de menu, e a qualidade é central.

Qual é o food cost da Massa all'Amatriciana?

Amatriciana por dose: Bucatini 80 g ≈ 0,20 €, Guanciale 25 g ≈ 0,55 €, Tomate San Marzano 50 g ≈ 0,18 €, Pecorino Romano 15 g ≈ 0,28 €, Vinho branco, malagueta ≈ 0,08 €. Total ≈ 1,29 €. A 13 € de preço de menu: food cost = 9,9 %. Este baixo food cost explica por que as massas romanas dominam as ementas dos restaurantes italianos.

Como devo contabilizar as perdas de cozedura no cálculo do food cost?

Na massa, a perda é mínima — a massa seca tem praticamente 0 % de perda. Nos ingredientes do molho: o guanciale tem ~10 % de aparas (courato); os legumes frescos 15–30 %; os ovos 10 % de casca. Calcule sempre o food cost sobre o peso tal como comprado, não sobre o peso comestível, e inclua todas as aparas no custo real.

Qual é o food cost da Massa al Pesto Genovese?

O Pesto Genovese é um dos molhos com food cost mais elevado devido aos pinhões (pinoli) e ao manjericão fresco. Por dose: Trofie 80 g ≈ 0,22 €, Manjericão fresco 15 g ≈ 0,45 €, Pinhões 5 g ≈ 0,35 €, Parmigiano/Pecorino 20 g ≈ 0,40 €, Azeite 10 ml ≈ 0,12 €. Total ≈ 1,54 €. A 15 € de preço de menu: food cost = 10,3 %.

Versão italiana: Calcola food cost pasta

Food cost da massa

Custo total33,90 €
Custo por dose1,69 €
Custo do desperdício0,90 €

Usa-o para entradas, menus de almoço, delivery e lotes de mise en place.

Custo por dose: 1,69 €. Para uma entrada de massa de restaurante o food cost alvo é 25-32%: a este custo um preço de venda coerente (sem IVA) vai de cerca de 5,28 € a 6,76 € para ficar no alvo.

  • Verifica o teu preço de ementa: divide o custo por dose pelo food cost alvo (0,25-0,32) para obter um preço coerente.
  • Mantém o desperdício sob controlo: cada ponto extra de desperdício sobe o custo por dose e reduz a tua margem.
  • Cozinha em lotes: produções maiores diluem a mão de obra e a energia por mais pratos.
Próximo passo
  • Preço menu massaTransforma o custo por dose num preço de ementa com o teu food cost alvo.
  • Margem do pratoVerifica margem, markup e um preço coerente com este custo.
  • Food costCompara o food cost % com o benchmark 25-32%.
150 persone trovano utile questo calcolatore