Como vais acordar de mal? Esta calculadora (nada médica) pesa os copos que despachaste, a água que NÃO bebeste, as horas de sono e o que tinhas no estômago para prever a ressaca que aí vem. Spoiler: a água safa sempre.
Uma estimativa (pouco científica) de como vais acordar, a pesar copos, água, sono e comida.
A ressaca não é um mistério: depende sobretudo de quanto álcool puro ingeriste (as famosas unidades de álcool), de quão desidratado estás e de quanto dormiste. Há ainda um pormenor que poucos conhecem: os congéneres, os compostos que se formam na fermentação e dão aroma e cor. Destilados escuros como uísque, rum e vinho tinto têm muito mais do que a vodca ou o gin transparentes, e é uma das razões por que a mesma quantidade de álcool te pode deixar uma cabeça diferente.
O mais útil a reter é simples: a ressaca começa enquanto bebes, não na manhã seguinte. Alternar cada copo com um copo de água, comer alguma coisa e parar mais cedo mexem mesmo com a balança; e se vais conduzir, o único limite que conta é o legal, não como te sentes. O mesmo cuidado vive atrás do balcão, onde quem serve conta as unidades de álcool e vigia os limites de alcoolemia para quem conduz. Se queres os números a sério, experimenta o cálculo da taxa de alcoolemia já a seguir, e se te sentires mesmo mal, procura um médico.
Sim: o álcool desidrata e grande parte do mal-estar vem daí. Alternar água e copos é o truque mais subestimado do balcão.
De todo, é um jogo. Para os números a sério usa o cálculo da taxa de álcool no sangue aqui abaixo e, se te sentires mesmo mal, liga a um médico.
Jogo para fins de entretenimento, não é um conselho médico. Bebe com responsabilidade e hidrata-te.