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Dosages de la pâte à pinsa romaine

Indiquez le nombre de pinsa et le poids du pâton : obtenez les grammes exacts de farine de blé, soja et riz, d'eau, de sel, de levure et d'huile.

Mis à jour : mai 2026
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Dosage de la pâte

Farine totale604,43 g
Blé tendre (70%)423,1 g
Soja (20%)120,89 g
Riz (10%)60,44 g
Eau483,54 g
Sel12,09 g
Levure fraîche1,81 g
Huile d'olive vierge extra18,13 g
Poids total de la pâte1 120 g

Mélange de farines typique de la pinsa romaine : 70% blé + 20% soja + 10% riz. Maturation conseillée : 48-72h au réfrigérateur. Hydratation 78-85%.

150 persone trovano utile questo calcolatore

Formule de la pâte à pinsa

Poids total = nombre de pinsa × poids du pâton

Farine totale = poids total / (1 + hydratation/100 + sel/100 + levure/100 + huile/100)

Répartition farine = blé 70 % + soja 20 % + riz 10 %
Eau = farine totale × hydratation/100

Exemple :
  4 pinsa de 280 g, mix 70/20/10
  Farine totale ≈ 706 g (494 g blé + 141 g soja + 71 g riz)

Interprétation

Pour 4 pinsa de 280 g avec un mélange 70/20/10, il faut environ 706 g de farine(494 g de blé, 141 g de soja, 71 g de riz), 566 g d'eau, 14 g de sel, 2 g de levure et 21 g d'huile. Comptez 24 à 72 h de maturation au froid pour une pâte légère et digeste.
Risposte rapide

Réponses directes

Qu'est-ce qui distingue la pinsa romaine de la pizza ?
La pinsa utilise un mélange de farines (blé, soja, riz) et une hydratation très élevée (75 à 80 %), avec une longue maturation à froid. Résultat : une pâte plus légère, croustillante à l'extérieur et alvéolée à l'intérieur, plus digeste qu'une pizza classique.
Quel mélange de farines pour la pinsa ?
Le mélange typique est 70 % de farine de blé, 20 % de farine de soja et 10 % de farine de riz. Le soja apporte structure et croustillant, le riz allège la pâte. Le calculateur répartit la farine totale selon ces proportions.
Combien doit peser un pâton de pinsa ?
Un pâton de pinsa pèse en général entre 250 et 300 g pour un format ovale individuel. Indiquez le nombre de pinsa et le poids souhaité, et le calculateur en déduit les grammes de chaque ingrédient.
Combien de temps faut-il laisser maturer la pâte ?
La pinsa demande une maturation longue au réfrigérateur, idéalement 24 à 72 heures. Cette maturation à froid développe les arômes et rend la pâte beaucoup plus digeste. Sortez les pâtons à température ambiante avant de les étaler.
Réponses rapides

Questions fréquentes

Qu'est-ce qui distingue la pinsa romaine de la pizza ?

La pinsa utilise un mélange de farines (blé, soja, riz) et une hydratation très élevée (75 à 80 %), avec une longue maturation à froid. Résultat : une pâte plus légère, croustillante à l'extérieur et alvéolée à l'intérieur, plus digeste qu'une pizza classique.

Quel mélange de farines pour la pinsa ?

Le mélange typique est 70 % de farine de blé, 20 % de farine de soja et 10 % de farine de riz. Le soja apporte structure et croustillant, le riz allège la pâte. Le calculateur répartit la farine totale selon ces proportions.

Combien doit peser un pâton de pinsa ?

Un pâton de pinsa pèse en général entre 250 et 300 g pour un format ovale individuel. Indiquez le nombre de pinsa et le poids souhaité, et le calculateur en déduit les grammes de chaque ingrédient.

Combien de temps faut-il laisser maturer la pâte ?

La pinsa demande une maturation longue au réfrigérateur, idéalement 24 à 72 heures. Cette maturation à froid développe les arômes et rend la pâte beaucoup plus digeste. Sortez les pâtons à température ambiante avant de les étaler.

Version italienne: Calcola impasto pinsa romana

Dosage de la pâte

Farine totale604,43 g
Blé tendre (70%)423,1 g
Soja (20%)120,89 g
Riz (10%)60,44 g
Eau483,54 g
Sel12,09 g
Levure fraîche1,81 g
Huile d'olive vierge extra18,13 g
Poids total de la pâte1 120 g

Mélange de farines typique de la pinsa romaine : 70% blé + 20% soja + 10% riz. Maturation conseillée : 48-72h au réfrigérateur. Hydratation 78-85%.

150 persone trovano utile questo calcolatore